何洁碎了！平日里咋咋呼呼的她，为何突然沉默了何洁在三公好不容易到一个自带团魂的团体，高高兴兴的手拉着手唱完了限定原创曲《拥抱一场雨》，上天入地的舞美太震撼了，太酣畅淋漓了。
没想到好景不长，在公布团秀分数的时候，直接排到了最后一名，接下来在公布个人排名的时候，赵奕欢表示已经做好准备了，此时何洁脸色马上沉了下来，对她说不要这样说，赵奕欢笑着说是真的！
其实何洁应该心里已经很内疚了，她觉得没有带领团队获得很好的分数，如果能超越乘风一团，那她们就全员安全了。
第一轮公布的是10到22名，只有郑妮可一个人安全了，可她是不开心的，因为一下子从第九名下降到21名，直接下降了12名，但至少是安全的。
陈昊宇一看到这个情况，她就马上对李嘉格说：“何洁姐姐现在压力超大！”真的是善解人意的小昊宇呀！
然后又公布了4到9名，柳岩第八名，何洁第九名，然后她们团就剩下赵奕欢、范湉湉和周扬青在那里待定，淘汰四位，有五位在那里，那就代表着只有一位是安全的，何洁团至少要走两个，所以她带着沉重的步伐走到了安全区，何洁就一个人，坐在边边上，一语不发。
接下来是朱丹获得安全名额，淘汰的是李嘉格，范湉湉，周扬青，赵奕欢。
范湉湉带着很欢快的语气率先发言，表示自己是真的累了，再继续下去，都要对自己有误解了，因为越唱越好，越跳越好，再下去要抢姐姐们的饭碗，引得大家一阵大笑。
但何洁真的是怎么也笑不出，因为她懂湉湉，知道她是不想大家伤心，但越是这样就越让人心疼，何洁作为她十多年的好朋友，湉湉可是在她低潮期想退圈的时候，湉湉开着三个小时的车来到身边安慰她。更让何洁伤心的是，她不止没保护好一个，六个人走三个，她会怀疑自己，那一刻也没有马上哭，一直在绷着。
然后等她们告别的那一刻，范湉湉马上用调侃的语气说：你看把何洁都气成啥样了。”
何洁都不敢上前和她们告别，而是马上转过身，终于忍不住崩溃了，因为她会怀疑自己是不是不适合做队长，是不是没有那个能力。
周扬青上来和她告别看到她这样，表示哎呀，你这样，何洁退到角落，周周和万妮达安慰她：你是不是觉得因为湉湉和奕欢两个走了，没关系，有我陪着她们，我们一起回宿舍不会孤单的。
可队友越是这样说就越难过内疚，很懂那种感觉，就越安慰就越想哭，一出来就止不住，周周也不知道怎么安慰了，马上喊湉湉，后来柳岩带湉湉过来了。
柳岩也是一开始一直在旁边安慰她，因为她们三个人真的是十多年的好朋友，无论对方怎么开玩笑，在这种时刻，是怎么都笑不出来的。
湉湉走向何洁，一边走一边说：“哎呀，何老师，你不要这样。”两个人抱在一起，就不需说太多，湉湉表示：“懂得都懂，你知道我的，一点事都没有。
此时的何洁真的是说不出话，她的话都是后釆时候哭着说的。
说实话很少看何洁这么破碎的一面，因为平常她都是嘻嘻哈哈的多，通过这个节目看到了更多面的她，每次看到她在当队长，在台上这么懂事的时候，不知道是该高兴还是难过，只想说长大了，懂事了，成熟了，不过看到她大笑的时候又觉得还是当初那个何大宝！
希望你像上次你说的那样，这次没做好，下次就继续努力了。
看到她们坐的时候陈昊宇在旁边，蔡文静也在旁边，在想下次你们几个人组一个队吧，期待你们逆风翻盘，因为顺遂的剧本从来都不适合你，这样高高低低也挺好的，希望下一次触底反弹，因为你有这样的能力。
这一幕真的是看一次哭一次，你们有被这一幕感动到吗？
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